Välkomna till Hushålls Assistenten din hjälp på nätet

Här har jag samlat tips och trix för att få ordning i hus och hem.

torsdag 24 april 2008

Att göra den här veckan och att göra idag....

  • Rensa ur kyl/frys (detta för att bli av med vetenskapliga projekt men också för att inventera vad som finns och vad som behöver göras åt, t.ex. i nästa veckas meny)
  • ev. rensa/inventera skafferi om tid finns?
  • Gör menyer, en enkel meny plan. (du behöver titta i kalendern för nästa vecka för att se vilka kvällar du kommer att äta med familjen. )
  • Gör en inköpslista
  • Synka kalendrarna
  • Gör dagens uppdrag i aktuellt rum!
  • Vattna blommorna!

Veckans uppdrag är;

  • Måndag: Dags för sovrummet. Öppna skåpet och rensa lite bland dina prylar där....15 minuter inte mer!
  • Tisdag: Har du prylar på golvet? Ta 15 minuter och rensa, ställ sakerna där dom hör hemma.
  • Onsdag: Se dig omkring när du står i dörren, finns det saker som inte hör hemma i sovrummet. Plocka bort dom.
  • Torsdag: Nu kommer vårsolen, hur ser dina fönster ut? Sätt igång putsa fönstrena. Det här kan ta mer än 15 minuter.
  • Fredag: Idag torkar du av fönsterbrädorna om du inte gjorde det igår och så tar du ut och ruskar mattorna och avslutar med en dammsugning och torkar golvet extra noga.
  • Lördag: Gör lite mysigt! Ställ in lite snygga ljus. Kanske en vas med vårblommor (tulpaner, tazetter).
  • Söndag: Ordna med kuddarna och gosedjuren, sätt/lägg dig sedan en stund och läs en bok.
Glöm inte månadens vana!
Att bädda sängen varje morgon eller rätta till sängkläderna om du inte har nåt överkast!!

fredag 18 april 2008

Ångest attack!


Idag är det bara ångest. Mcn starta inte o när jag leta efter tändningnyckeln så får man värsta ångesten av vindsförrådet. Det är så fyllt till brädden att dörren nästan inte går att stänga.
Hittade inte nyckeln, kanske den är hos mor och far? Nu ska jag försöka lugna ner nerverna lite och sen gå ner och göra ett startförsök med startgas.

Hur ofta bör man?

Rensa vinden minst två gånger per år
Rensa förrådet samma här
Tvätta bilen minst en gång per månad (grundligt) och avspolning minst en gång per vecka
Rensa garderoberna (kontinuerligt när du ser trasiga/trista plagg och sen en sektion per månad)Minst 1 ggr per år
Rensa skafferiet bör man göra ofta men iallafall varannan månad. I mitten av maj-08 nästa gång då! (16/3-08)
Röja kylen/frysen bör man göra varje vecka avsätt en speciell dag i veckan
Avfrosta/torka ur kyl/frys när du är klar med utrensningen och gör en storstädning varje halvår, i mitten av september nästa gång (Kylen15/3-08)
Rengöra ugnen varannan månad
Delvattenbyte i akvariet SKA ske varje vecka
Rengöra badrumsfläkten minst en gång per år (17/4-08)eller vid behov
Tvätta duschdraperiet gång i månaden eller vid behov (14/4-08)
Rengör lampan i badrummet varje halvår (17/4-08)
Röja under sängen en gång per år
Röja bakom soffan varannan månad
Rensa bland pärmarna en gång i halvåret
Rensa under soffbordet varje vecka
Putsa fönster; Kök&V-rum minst en gång per år (20/3-08)
Putsa fönster; Sovrummet minst en gång per år
Rengör vitrinskåpet en gång per år men damma med vippan varje vecka diska glasen innan du använder dom.



Skriv upp datum då du senast gjort uppdraget.

Att göra

Att göra (sysslor, sånt som behöver göras, gärna med namn för vem som ska göra det!).
Rensa vinden
Rensa förrådet
Tvätta bilen
Rensa garderoberna
Rensa skafferiet;16/3-08 rensat en del(inte allt)
Röjt kylen/frysen;15/3-08 röjt i kylen
Avfrostat/torkat ur kyl/frys;15/3-08 torkat ur kylen
Delvattenbyte i akvariet
Rengjort badrumsfläkten;17/4-08
Tvätta duschdraperiet; 14/4-08
Rengöra lampan i badrummet; 17/4-08
Röja under sängen
Röja bakom soffan
Rensa bland pärmarna
Rensa under soffbordet
Putsa fönster; Kök&V-rum; 20/3-08
Putsa fönster; Sovrum;
Rengöra vitrinskåpet;



Skriv upp datum då du gjort uppdraget.


:) Le det smittar.

lördag 12 april 2008

Man sitter av sitt liv.

Som vanligt så har man halkat efter. Har liksom inte ork på vardagarna eller så är det så att man gör att man inte har ork. Man sitter av sitt liv. Och gör i stort sett ingenting. Orkar inte, känner inte för och vill inte! Hittade en intressant blogg. Om hur det kan gå när man inte röjer och håller ordning, man blir sjuk!!! Se själva>>> Börja röja så ser ni en glimt av paradiset.
Nu ska jag ta mig ur soffan där jag suttit av nästan tre timmar redan. Jo jag har haft skoj men det kanske hade vart bra att disponerat tiden annorlunda? Vi ses säkert strax igen.....

:) Le det smittar.

måndag 7 april 2008

Veckostädning och tvättstuga

Veckostädning

  1. Plocka ihop tidningar och papper (sortera senare) Ok
  2. Byt sängkläder, jämna veckor
  3. Byt handdukar, disktrasor, svampar i kök och badrum Ok
  4. Rengör glasdörrar och speglar Ok
  5. Damma, torka av (lyft inte på prylarna utan torka och damma runt om) Ok
  6. Dammsug eller torka golven (endast i centrum inte in mot väggarna)
  7. Skura/torka av köks och badrumsgolv
  8. Töm soptunnor/papperskorgar Ok


Glöm inte att göra dagens uppdrag! (hann inte med så det gör jag imorrn om tid finnes)
Lämna tillbaka lånade saker (t.ex. pantburkar/flaskor och andra återvinningsprylar ställ dom vid dörren så att du kan bära ner dom till bilen/affären/å-v centralen)

Okej! Plocka in tvätten från förra veckan och lägg in dagens direkt!

:) Le det smittar.

söndag 6 april 2008

Ministäd

Efter som lusten och energin tryter under veckorna så har jag nu innan jag duschade torkat ur handfat, toa och torkat av golv och väggarna i duschen. Sen har jag diskat och torkat av bänkarna i köket. Nu är det dags för att äta något och sen ta tag i tvättkassarna. Vädret är trist och grått men jag får väl försöka ta mig ut åtmindstone 15 minuter :).


Hellre lite i taget, små steg. Än en hel massa och tröttna i förtid. Glöm inte att leva! Le det smittar.

Synkat hemsida och pärmen hemma

Ja idag har jag synkat fakta som jag har på hemsidan och i min egna pärm. Jag mår sisådär så jag passar på att göra inomhusaktiviteter. Börjar känna lite energi, ska hoppa in i duschen och sen ska jag småpilla med morgondagens uppdrag. Ja jag halkar ju alltid efter men lägger inte ner nån energi på att komma igen. Försöker att åtmindstone får städat en gång i veckan och sen får jag ta tagen som den kommer.

Hellre lite i taget, små steg. Än en hel massa och tröttna i förtid. Glöm inte att leva! Le det smittar.

Telefon & Adressbok

Telefonlista, Här ska jag skriva in alla telefonnummer, adresser och annan fakta som är aktuellt för både läkare och vänner. Som till exempel födelsedagar, mejladress, sommaradress och bemärkelsedagar. Bra att ha allt på en plats tänkte jag så slipper vi bläddra i telefonkataloger eller mobiltelefoner för att hitta just det och det numret.
Exempel!

DU ÄR HÄR! Lokal information så att du vet adressen dit du är!
Erat namn
Eran adress

VIKTIGA TELEFON NUMMER!!!

Ditt namn
Hem nummer
Mobil mobilnummer
Telefonnumret till din Arbetsplats
Ev. mejladress

Upprepa ovanstående för dina familjemedlemmar!
Namn
Hem nummer
Mobilnummer
Telefonnummer till arbetsplatsen
Ev. mejladress

Dina föräldrar:
Namn
Adress
Hem nummer
Mobil
Ev. mejladress

Svärföräldrar:
NamnAdressHem nummer
Mobil
Ev. mejladress

Syskon & deras familj:
NamnAdressHem nummer
Mobil
Ev. mejladress

En nära vän:
NamnAdressHem nummer
Mobil
Ev. mejladress

S.O.S
112

Mina viktiga kontakter, t.ex
Tandläkaren
Vårdcentralen
Frissan

Och så fortsätter du likadant för resten av familjen..




--------------------------------------------------------------------------------



Sen fortsätter jag med ett blad av vardera bokstaven i alfabetet. A för Andersson etc. Skriv gärna namnet med bläck men skriv adress och telefonnummer etc. med blyert så att det går att ändra när folk flyttar. Eller gör små kort på själva adressen (bra scraptips) som går att ta bort och förnya vid ny adress.

Namn
Adress
Hem nummer
Mobil
Ev. mejladress
Födelsedag
Sommaradress
Familjemedlemmar;
Namn
Mobil
Ev. mejladress
Födelsedag


2008-04-06 13:00

fredag 4 april 2008

Att göra listan

Att göra (sysslor, sånt som behöver göras, gärna med namn för vem som ska göra det!).
Rensa vinden
Rensa förrådet
Tvätta bilen
Rensa garderoberna
Rensa skafferiet;16/3-08 rensat en del(inte allt)
Röjt kylen/frysen;15/3-08 röjt i kylen
Avfrostat/torkat ur kyl/frys;15/3-08 torkat ur kylen
Delvattenbyte i akvariet
Röja under sängen
Röja bakom soffan
Rensa bland pärmarna
Rensa under soffbordet
Putsa fönster; Kök&V-rum 20/3-08


Skriv upp datum då du gjort uppdraget.

Hellre lite i taget, små steg. Än en hel massa och tröttna i förtid. Glöm inte att leva! Le det smittar.